Домой Новости «Мозговой туман» может быть признаком истощения — британские врачи

«Мозговой туман» может быть признаком истощения — британские врачи

3
0

"Мозговой туман" может быть признаком истощения - британские врачи

Врачи объяснили, как отличить обычную усталость от крайнего истощенияСиндром хронической усталости может быть признаком патологического истощения. Как понять, что организм крайне истощен, рассказывает британское издание Express.

ЕРЕВАН, 26 апр — Sputnik. Существуют несколько отличительных признаков, по которым можно определить, когда  состояние человека свидетельствует о патологическом истощении, а когда это — просто усталость. Об этом пишет Express со ссылкой на данные британского диетолога Клариссу Ленхерр.

Изменения в настроении — один из признаков истощения. Они могут проявляться в отстраненности, тревожности, депрессии. Следунт обратить внимание и на усталость, которая не проходит после полноценного сна.

Признаком истощения является и так называемый «мозговой туман»: человеку становится трудно думать и рассуждать, наблюдаются проблемы с концентрацией.

Помимо прочего, об истощении могут свидетельствовать резкие колебания веса на фоне переутомления. Стоит также обратить внимание на состояние кожи: если она стала сухой и тусклой, это повод для беспокойства.

Стало также известно, что синдром хронической усталости может развиваться не из-за нарушений в работе иммунной системы, а из-за недостатка йода или проблем с щитовидной железой.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь