Домой Новости Какие витамины лучше влияют на здоровье — рассказал доктор Мясников

Какие витамины лучше влияют на здоровье — рассказал доктор Мясников

4
0

Какие витамины лучше влияют на здоровье - рассказал доктор Мясников

Доктор Мясников рассказал, какие витамины лучше влияют на здоровьеНатуральные витамины «попадают прямо в цель», между тем их синтетические аналоги «бьют как из пулемета».

ЕРЕВАН, 4 сен – Sputnik. Натуральные витамины оказывают гораздо больший положительный эффект на здоровье, чем синтетические. О том, почему это так в эфире телеканала «Россия 1» рассказал известный врач и телеведущий Александр Мясников.

По его словам, раньше специалисты считали, что из-за невозможности определить, какое количество того или иного продукта нужно съесть для восполнения дефицита витаминов, лучше принимать синтетический аналог.

Однако впоследствии польза таких витаминов была поставлена под сомнение. Как оказалось, они иначе усваиваются организмом.

«Зато когда вы едите овощи, фрукты, мясо или курицу, организм отвечает вам: «Да, я вижу, вот витамины», — пояснил специалист.

Мясников отметил, что натуральные витамины «попадают прямо в цель», между тем их синтетические аналоги «бьют как из пулемета».

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь