Наконец-то наступила хорошая погода! Дни становятся длиннее, солнце сияет в небе, и пришло время проводить больше времени на свежем воздухе! Да, потому что играть на свежем воздухе полезно! Знаете ли вы, в чем польза игр на свежем воздухе? Не? Что ж, продолжайте читать, потому что сегодня мы представляем основные преимущества проведения времени на свежем воздухе. Вас может заинтересовать семейный поход в Лосиный остров, вас ждет организация походов на сайте turclub-pik.ru
10 преимуществ игр на свежем воздухе
Сегодня дети проводят 90% своего времени в помещении. Педиатры часто рекомендуют малышам проводить хотя бы час в день на свежем воздухе, но зачем? Основы многочисленны и важны! Обнаружим ли мы их?
- Стимулирование творчества
Игра на свежем воздухе заставляет детей мыслить творчески. Малыши должны исследовать окружающую их среду, узнать, что их окружает, и придумать игру с тем, что у них есть под рукой! Хотя на детских площадках действительно все приготовлено для развлечения детей, в природе это не так: дети сами должны развлекаться, и это здорово!
- Содействие социализации
В парке ваши дети играют с другими детьми своего возраста, разговаривают, веселятся и даже дерутся. Эти ситуации помогают им общаться, разрешать конфликты, заводить друзей и усваивать установленные правила.
- Воздействие солнца
Прогулки на солнце очень важны для малышей (и для родителей тоже), так как его действие необходимо организму для синтеза витамина D, важного компонента костей для усвоения кальция. Конечно, защитите своего ребенка солнцезащитным кремом и шляпой и избегайте самых жарких часов, чтобы ходить в парк.
- Познание мира
Когда вы берете своих детей на прогулку на свежем воздухе, вы даете им возможность открыть для себя окружающий мир с помощью своих пяти органов чувств. Дети любопытны, и им больше всего нравится открывать для себя что-то новое. Прогулка на природе позволяет им почувствовать разные текстуры и запахи, услышать незнакомых животных и многое другое!
Преимущества игр на свежем воздухе Дизайн Freepik
- Физические упражнения
Одна из любимых детских игр на свежем воздухе – бег! Прыжки, скалолазание, бег… все эти занятия требуют физических упражнений, а это именно то, что нужно вашим малышам!
- Семейный союз
Отлучение на некоторое время от дома и технологий может помочь вам разрушить коммуникативные барьеры. Если мы отложим в сторону мобиль и сосредоточимся на природе, то будет легко делиться с детьми разными занятиями и даже вместе с ними удивляться, открывая для себя что-то новое!
- Меньше правил
На открытом воздухе не обязательно соблюдать так много правил. Конечно, есть правила безопасности, которым нужно следовать, чтобы хорошо провести время без происшествий, но расслабиться проще! В парке нет соседей, которые злятся, если малыши бегают или прыгают, малыши могут играть в грязи, не загрязняя дом…
- Сброс давления
Проведение времени на природе помогает детям (и вам тоже) снять напряжение. Вы уже пробовали это?
- Уход за зрением
У игр на свежем воздухе есть еще одно «побочное» преимущество: дети проводят меньше времени перед экранами. День на открытом воздухе — это день, свободный от видеоигр, телевидения и/или социальных сетей, и это всегда хорошая новость. Отправляя детей на прогулку на природу, вы заботитесь об их глазах, не позволяя им проводить слишком много времени перед экранами. Как насчет?
- Знакомство с природой
Контакт с природой позволяет детям открывать для себя животных, растения, деревья и многое другое. Эти открытия повлияли на его отношения с окружающей средой: ребенок, который обычно находится в контакте с природой, наверняка будет более чутким, когда дело доходит до переработки и ухода за животными и растениями. Игры на свежем воздухе – это основа развития ребенка. Мы знаем, что в повседневной жизни иногда трудно, как папы, найти время, чтобы пойти в парк или на прогулку на природе, потому что, в конце концов, мы должны работать, а дела по дому не делаются сами собой. . Однако важно, чтобы вы знали о пользе игр на свежем воздухе, чтобы хотя бы пару раз в неделю ходить на прогулку со своими малышами.
